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5 TED Talks para animar a sua rotina

      
Fonte: Shutterstock

Com o fim de ano se aproximando, é normal que muitas pessoas se sintam desmotivadas, principalmente pelo acúmulo de tarefas e pela sensação de cansaço no trabalho. No entanto, é preciso ter atenção para que a fadiga não se torne um empecilho para o dia a dia, dificultando a realização das atividades que ainda precisam ser feitas.

 

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Pensando nisso, separamos 5 TED Talks para você recuperar a energia e terminar o ano da melhor forma. Assista abaixo e aumente a sua motivação!

 

1 - The Surprising Science of Happiness, de Dan Gilbert


Nesse TED Talk, o escritor de Stumbling on Happinessdicas para manter a felicidade mesmo quando as coisas não saem conforme o planejado, mostrando como lidar com as preocupações.

 

2 - The Power of Vulnerability, de Brene Brown


A palestrante mostra a importância de manter uma boa comunicação com os outros, sendo uma pessoa mais vulnerável. Brene dá dicas de como uma pessoa deve se comportar para que, ao final do dia, ela conquiste os seus principais objetivos.

 

3 - How to find work you love, de Scott Dinsmore

 

No TED, Dinsmore relata como foi a experiência de passar 4 anos tentando encontrar um emprego que tivesse significado e que o fizesse mais feliz. Ele dá dicas de como  encontrar o melhor caminho profissional e começar a trilhá-lo.

 

4 - Want to Be Happier? Stay in the Moment, de Matt Killingsworth


Nesse TED, Killingsworth dá dicas para ser mais feliz, mostrando a importância de viver o momento presente, aproveitando ao máximo.

 

5 - How a Penny Made Me Feel Like a Millionaire, de Tania Luna


A partir dos relatos sobre sua própria história de vida, Tânia mostra como transformar memórias ruins do passado em uma oportunidade para crescer pessoalmente e ser mais feliz.



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