Notícias

Pesquisa mostra que crianças sedentárias tiram notas menores

      
Crédito: Shutterstock.com
Crédito: Shutterstock.com

 

Uma pesquisa recente divulgada pelo grupo americano CDC comprovou que crianças que são mais ativas tiram notas maiores do que aquelas que são sedentárias e não praticam nenhuma atividade física. A pesquisa mostrou que estudantes com um bom boletim têm duas vezes mais chances de praticarem algum esporte ou qualquer outra atividade.

 

Leia também:
» Atividade física modifica o cérebro, aponta pesquisa
» 7 atividades simples que deixam você mais inteligente
» 4 dicas para aumentar as notas dos alunos com atividades físicas

 

Praticar atividades físicas ajuda os estudantes a manter o foco nas aulas, melhorar o comportamento e incentivar atitudes positivas. Segundo a pesquisa, o tempo diário de atividade física recomendado para melhorar as notas das crianças é 60 minutos por dia.

 

Para evitar o sedentarismo, o CDC recomenda que os pais incentivem passeios como parques e outros lugares onde os estudantes possam andar de bicicleta, jogar futebol ou fazer brincadeiras que envolvam a atividade aeróbica.

 

 



Tags:

Aviso de cookies: Nós usamos cookies próprios e de terceiros para melhorar os nossos serviços , para análise estatística e para mostrar publicidade. Se você continuar a navegar considerar a aceitação de seu uso nos termos estabelecidos nos Política de Cookies.