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Saiba como trabalhar de maneira eficiente e ganhar tempo

      
(Crédito: Dreamstime/Divulgação)
(Crédito: Dreamstime/Divulgação)

 

O maior desafio de qualquer profissional é conseguir cumprir com todas as metas dentro da empresa e ainda assim ter uma vida social digna. Mesmo fora do trabalho, muitos não conseguem parar de pensar nas tarefas que estão pendentes na empresa.

 

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Segundo um estudo da revista americana Psychological Review, a chave do sucesso é trabalhar de maneira contínua durante certo período do dia para depois poder descansar nas horas restantes. Para conseguir resultados de maneira eficiente é preciso ter foco e não se distrair com tarefas rotineiras, como olhar o e-mail a cada dois minutos ou ficar durante muito tempo no telefone.

 

Para alcançar com sucesso os objetivos mais complexos é importante dividir as tarefas em várias partes e designar um tempo para cumprir cada uma delas. Procure manter sua mente concentrada em terminar cada um dos passos no horário definido, sem se distrair com outras coisas ao seu redor. Muitas vezes é preciso deixar de fazer as coisas de maneira perfeita e aprender a tomar decisões rapidamente.

 

Outro fator que pode atrapalhar bastante na concentração são os aparelhos eletrônicos. Geralmente o celular, o laptop, o tablet e o telefone são ferramentas importantes para um profissional, porém há momentos em que os mesmos devem ser colocados de lado para não tirarem as pessoas do foco. A tecnologia foi criada para auxiliar na aproximação dos indivíduos com o resto do mundo, no entanto pode ser uma grande armadilha para a agenda de trabalho.

 

O importante é estar concentrado nas primeiras horas do dia e manter a cabeça concentrada para terminar as tarefas mais importantes. Mesmo que o dia seja corrido durante a parte da manhã, você sabe que voltando do almoço terá um período de descanso antes de concluir as outras pendências que não são tão urgentes.

 

 



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