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Noticia : Remorso

Como lidamos com o arrependimento?

30/04/2012

A escritora Bronnie Ware acompanhou pacientes terminais durante anos e conta quais eram os principais arrependimentos apresentados por eles

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Crédito: Shutterstock.com

 

Bronnie Ware, autora do livro "The Top Five Regrets of the Dying - A Life Transformed by the Dearly Departing", trabalhou por muitos anos com cuidados paliativos de pacientes terminais. Ela ficava com pessoas durante as últimas três a 12 semanas de suas vidas. Em seu blog, Bronnie conta que a maioria das pessoas apresentava os mesmos arrependimentos.

 

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As descobertas feitas por Ware mostram quais são os arrependimentos mais frequentes das pessoas e dão pistas sobre a melhor maneira de lidar com eles. Confira quais foram os cinco arrependimentos mais comuns:


Principais arrependimentos: 1) Expectativas

“Eu queria ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira para mim mesmo, e não a que as outras pessoas esperavam de mim.” Bronnie diz que esse era o arrependimento mais comum entre os pacientes. “Quando percebiam que sua vida estava quase acabando e olhavam para trás, as pessoas viam com mais facilidade quantos sonhos haviam deixado no caminho.”, ela conta.

 

 

Principais arrependimentos: 2) Carreira

“Eu queria não ter trabalhado tanto.” Ware diz que todos os seus pacientes homens disseram essas palavras. Eles diziam ter perdido o crescimento dos filhos e a companhia de suas parceiras. Poucas mulheres apresentaram esse remorso, já que a maioria cuidada por Bronnie já era de idade avançada e não havia passado pela experiência profissional.

 

 

Principais arrependimentos: 3) Emoções

“Eu queria ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.” É comum o desenvolvimento de doenças físicas por conta de problemas emocionais. Não expressar os sentimentos é muito prejudicial para a saúde e, por mais prático que possa ser em curto prazo, as conseqüências futuras podem ser devastadoras.

 

 

Principais arrependimentos: 4) Relacionamentos

“Eu queria ter permanecido em contato com meus amigos.” Não valorizar e investir nas amizades são coisas que a maioria das pessoas fazem. Os motivos são inúmeros: tempo, carreira, família, disposição, etc. Independentemente da razão, Bronnie diz que, “todos sentem falta de seus amigos quando estão morrendo”.

 

 

Principais arrependimentos: 5) Felicidade

“Eu deveria ter me permito ser mais feliz.” De acordo com Ware, esse remorso era surpreendentemente comum. Ela diz que, “muitos não percebiam que a felicidade é uma escolha”. O conforto e familiaridade superavam seus sentimentos e emoções. “O medo de mudança fez com que eles fingissem para as outras pessoas, e até para si mesmos, que eles estavam contentes”, diz.

 

 

Fuente: Universia Brasil

Tags: arrependimento, Bronnie Ware, pacientes terminais, principais arrependimentos, remorso

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