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4 maus hábitos de estudo e como quebrá-los

      
Crédito: Shutterstock.com
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Se você estiver no colégio ou na faculdade e estiver com um desempenho ruim nos seus exames, é provável que você deva reavaliar a maneira como estuda. Muitas pessoas não sabem quais são as formas mais eficientes para estudar e acabam desenvolvendo hábitos que interferem nos estudos. Para solucionar esse problema, existem algumas dicas que você pode seguir:

 

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1. Priorizar diversão
O problema mais comum entre estudantes é não saber como dividir o tempo para dedicar à vida social e o período para foco exclusivo nos estudos. Para que você não tenha que passar por dificuldades na hora de decidir se você deve sair com seus amigos ou estudar a matéria pendente, estipule um horário para devotar somente aos estudos. Assim você evita qualquer tipo de confusão e ainda consegue ter seus momentos de lazer.

 

2. Distração
Muitas pessoas têm dificuldade em manter o foco nos estudos porque se distraem com facilidade. Seja qual for o motivo da sua distração, é importante que você saiba como não deixar que isso o atrapalhe. Separe um tempo na sua agenda e afaste tudo que tira sua concentração para que você possa se dedicar somente a estudar.

 

3. Procrastinação
Deixar algumas tarefas para resolver na última hora é normal. Porém, se você sente que está fazendo isso com muita frequência, chegou o momento de mudar. Quando houver algum projeto longo para concluir, tente dividi-lo em partes e fazer cada uma delas em um momento específico para que quando a data do prazo final se aproximar você esteja com tudo pronto.

 

4. Pular leituras obrigatórias
A grande causa de problemas durante provas é o fato de que muitos alunos, ao tentar estudar com mais rapidez, pulam parte da leitura que é obrigatória. Para que você obtenha bons resultados nos exames, evitar esse hábito é essencial. Volte à dica número 1 sobre dedicar parte de seu tempo exclusivamente aos estudos e se esforce para ler tudo o que foi pedido, garantindo que informações importantes não sejam perdidas.

 

 



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