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12 maneiras como o pensamento positivo pode influenciar sua carreira

      
Crédito: Shutterstock.com
Crédito: Shutterstock.com

 

Diversas pessoas debatem a eficiência do pensamento positivo ao longo da vida e até mesmo livros e filmes já discutiram o assunto. É fato que o pensamento positivo pode influenciar a sua vida e, especialmente, a sua carreira. Conheça 12 maneiras comprovadas como ele pode fazer isso:

 

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Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 1. Prepara o terreno para o crescimento

Limitar os pensamentos é o mesmo que limitar as suas capacidades. Se você não acredita que pode realizar algo, as chances de que você consiga são ínfimas. Entretanto, se você pensa de maneira positiva e acredita que pode alcançar o topo da sua carreira, isso, de fato, pode acontecer. Estudo feito recentemente com estudantes de direito que estavam no início e depois no meio do primeiro semestre mostra que os mais otimistas possuíam melhor funcionamento do sistema imunológico, além de se sentirem mais confiantes.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 2. Ajuda a olhar para o futuro

É muito fácil acreditar que o seu passado é o que determina o futuro, mas com o pensamento positivo você consegue ver através dos erros da sua história e, mais que isso, aprende como usá-los de ponte para o que pretende alcançar.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 3. Elimina o estresse no trabalho

Manter o foco nas coisas positivas que acontecem na sua vida pode ajudar a evitar certos picos de estresse durante o trabalho. Oferecer uma atitude feliz, mesmo em situações complicadas, muda a maneira como você encara o trabalho e, consequentemente, diminui os seus níveis de estresse durante o expediente. Pesquisadores acreditam que o pessimismo é, inclusive, um fator capaz de levar um funcionário a altos níveis de hormônios estressantes no sangue.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 4. Facilita a construção da autoconfiança

Pessoas que mantêm o pensamento positivo tendem a ter uma visão melhor do mundo e de si mesmas. Pensar de maneira positiva pode ajudá-lo a se sentir melhor consigo mesmo e mais confiante a respeito das suas habilidades. Pessoas positivas são mais confiantes e têm muito mais chances de desenvolver suas carreiras.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 5. Elimina o medo de falhar

O medo de cometer erros pode impedir uma pessoa de desenvolver novos projetos e aceitar novos desafios. Isso é extremamente prejudicial porque são essas oportunidades que ajudam a desenvolver uma carreira de sucesso. Se você deixa o pessimismo de lado e assume uma postura positiva diante dos desafios fica muito mais fácil mudar a sua percepção e dar passos pequenos em direção aos seus objetivos.

 

 

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Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 6. Aumenta a empatia

Todos gostariam de trabalhar com uma pessoa positiva. Talvez você até considere certos comportamentos exagerados e desnecessários, mas precisa assumir que é muito mais lucrativo trabalhar com quem acredita que as coisas vão dar certo do que com aquelas pessoas que depreciam o trabalho alheio e colocam a equipe para baixo. Ser uma pessoa positiva ajuda a lidar com as frustrações e faz com que as pessoas vejam em você um exemplo a ser seguido.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 7. Torna você mais determinado

É muito fácil se sentir desanimado durante a busca por um emprego, especialmente se você anda recebendo diversas recusas. Entretanto, manter um olhar positivo sobre essa situação pode ajudá-lo a não desistir. E, além disso, mostrar determinação durante uma entrevista de emprego ajuda muito na hora de conquistar um recrutador.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 8. Melhora sua saúde

Pessoas que pensam de maneira positiva encontram diversos benefícios na saúde, como uma vida útil mais longa, mais resistência a doenças como a gripe comum, menores riscos de doenças cardiovasculares e ainda melhores índices de bem-estar físico.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 9. Aumenta sua resiliência

Manter o pensamento positivo ajuda você a se tornar uma pessoa mais resiliente, ou seja, faz com que você se sinta mais capacitado para superar as situações adversas e siga em frente com os seus projetos. Se você pensa de maneira positiva está muito mais preparado para lidar com qualquer coisa que a vida mande para você e conseguirá transformar qualquer situação em uma experiência construtiva.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 10. Contribui para a satisfação com o trabalho

Se você é o tipo de pessoa que treme só de pensar em assumir um novo projeto, detesta todos os seus colegas de trabalho e sente vontade de estrangular o seu chefe, talvez seja hora de investir no pensamento positivo. Esse tipo de comportamento muda as suas atitudes dentro do ambiente de trabalho e faz com que você se sinta mais capacitado para aproveitar o tempo dentro do escritório.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 11. Ajuda a controlar ansiedade e depressão

Ansiedade e depressão podem ser as portas de entrada para o declínio profissional e vêm, em geral, acompanhadas de muito pensamento negativo. Se você percebe que tem se sentido dessa maneira, comece a investir em pensamentos mais positivos, que ajudem a manter as preocupações distantes.

 

Como o pensamento positivo pode ajudar na sua carreira 12. Aumenta a produtividade

Uma das principais fontes de tensão e falta de produtividade no ambiente de trabalho é a negatividade. Se você se desespera com a quantidade de tarefas que precisa realizar e acredita que não dará conta de tudo, dificilmente conseguirá concluir tudo até o fim do dia. Pense de maneira positiva, organize suas tarefas com calma e acredite que você será capaz de concluir tudo no tempo determinado.

 

 


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