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5 passos para definir seus valores pessoais

      
5 passos para definir seus valores pessoais
Crédito: Shutterstock.com

 

Atualmente é muito comum se discutir sobre valores e crenças. Tantas opiniões diferentes podem confundir você, de maneira que escolher acreditar em algo se torna um sacrifício. Contudo, definir quais são os seus valores não precisa ser uma tarefa complicada. Com 5 passos simples é possíveis definir com clareza aquilo em que você acredita. Veja como fazer isso:

 

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5 passos para definir seus valores pessoais: 1. Descubra o que você quer

O primeiro passo para definir seus valores pessoais é entender o que você quer. Embora pareça difícil, entender quais são os seus desejos não é uma tarefa tão assustadora. Para isso, basta você pensar nas suas três maiores realizações ou nos seus três maiores momentos de eficiência. Em todas essas situações você estava em busca de um objetivo. Estabeleça uma ligação entre todas as ocasiões.

 

 

 

5 passos para definir seus valores pessoais: 2. Entenda o que é preciso evitar

Saber o que você quer não é suficiente para estabelecer valores. Depois disso, é preciso saber quais são os comportamentos a serem evitados. Para isso é necessário pensar nas suas maiores falhas ou nos seus principais momentos de ineficiência. Procure um padrão em todas as situações e assim você descobrirá quais comportamentos podem atrapalhar você.

 

 

 

5 passos para definir seus valores pessoais: 3. Busque inspirações

Identifique comportamentos que você considera inspiradores, seja no seu livro favorito ou em pessoas que você admira. Tente adaptar esses comportamentos até que eles se encaixem na sua rotina.

 

 

 

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5 passos para definir seus valores pessoais: 4. Estabeleça palavras de ordem

Após identificar quais são os seus comportamentos inspiradores favoritos, pense em uma maneira de transformá-los em palavras de ordem ou pequenos mantras que você possa repetir quando sentir que está prestes a se descontrolar. Isso vai manter você próximo dos valores que considera fundamentais.

 

 

 

5 passos para definir seus valores pessoais: 5. Comece a agir

Depois de identificar o que você quer, quais comportamentos deve evitar, onde você pode se inspirar e como se manter próximo dos seus valores, hora da prática. Comece a aplicar as suas inspirações no dia a dia e lembre-se de usar sempre seus mantras nos momentos mais difíceis. Dessa maneira você começará a agir de acordo com o que acredita em pouco tempo.

 

 

 


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