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Perca o medo de falar em público

      
<p><strong>Grande parte das pessoas teme falar em público</strong> porque não se sentem confortáveis com essa posição. <strong><a title=Confira 3 dicas para melhorar sua fala em público href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/03/27/1122385/confira-3-dicas-melhorar-fala-publico.html>Como ter uma boa comunicação</a></strong> na frente de grandes públicos é uma raridade dentro do ambiente comercial, tornou-se um diferencial importantíssimo em relação às outras pessoas. <strong> Confira como você pode perder este medo:</strong></p><p>  </p><p><span style=color: #333333;><strong>Veja também:</strong></span><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=6 hábitos de bons líderes href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/10/08/1132145/6-habitos-bons-lideres.html>» <strong>6 hábitos de bons líderes</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=4 frases que um profissional NUNCA deve dizer href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/10/07/1132095/4-frases-profissional-nunca-deve-dizer.html>» <strong>4 frases que um profissional NUNCA deve dizer</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Todas as notícias de Carreira href=https://noticias.universia.com.br/carreira>» <strong>Todas as notícias de Carreira</strong></a></p><p> </p><blockquote style=text-align: center;>Cadastre-se <span style=text-decoration: underline;><a id=REGISTRO USUARIOS class=enlaces_med_registro_universia title=Cadastre-se aqui para receber dicas profissionais href=https://usuarios.universia.net/registerUserComplete.action?idC=2&idS=NOTICIAS_BR target=_blank>aqui</a></span> para receber dicas de carreira</blockquote><p><strong> 1 – Pratique em frente ao espelho</strong></p><p>Estude o conteúdo que irá falar na sua apresentação e pratique-o em frente ao espelho. Dessa forma, você pode identificar o que está bom e o que precisa melhorar em relação à linguagem corporal, além de prestar atenção na postura e na maneira como está falando. Pense em como deixar o discurso mais natural possível. Esse processo torna-se mais fácil.</p><p> </p><p><strong> 2 – Apresente o discurso para um amigo</strong></p><p>Após suas primeiras correções em frente ao espelho, peça a um amigo que lhe dê um feedback sobre o seu desempenho. Você poderá perceber quais pontos ainda precisa melhorar, segundo o olhar de uma pessoa que poderia ser parte da plateia. Garanta-se que sua mensagem está sendo passada com sucesso e, principalmente, que está desenvolvendo a fala com coesão e clareza.</p><p> </p><p><strong> 3 – Grave sua fala</strong></p><p>Um bom método para se corrigir é por meio da gravação da própria fala. Faça seu discurso gravando-o em algum aparelho eletrônico. Quando você terminar, escute o áudio e identifique os pontos que acha que precisa melhorar. Preste atenção na velocidade da fala, na dicção da voz e na clareza da transmissão da mensagem.</p><p> </p><p><strong> 4 – Discurse para um estranho</strong></p><p>Para você realmente analisar se está pronto para realizar seu discurso, peça a uma pessoa que não conheça para lhe dar feedbacks sobre a apresentação. Por não terem intimidade, provavelmente será muito sincera com você e, consequentemente, apontará questões que você não havia percebido que precisava melhorar.</p><p> </p>
Fonte: Shutterstock

Grande parte das pessoas teme falar em público porque não se sentem confortáveis com essa posição. Como ter uma boa comunicação na frente de grandes públicos é uma raridade dentro do ambiente comercial, tornou-se um diferencial importantíssimo em relação às outras pessoas. Confira como você pode perder este medo:

  

Veja também:
» 6 hábitos de bons líderes
» 4 frases que um profissional NUNCA deve dizer
» Todas as notícias de Carreira

 

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1 – Pratique em frente ao espelho

Estude o conteúdo que irá falar na sua apresentação e pratique-o em frente ao espelho. Dessa forma, você pode identificar o que está bom e o que precisa melhorar em relação à linguagem corporal, além de prestar atenção na postura e na maneira como está falando. Pense em como deixar o discurso mais natural possível. Esse processo torna-se mais fácil.

 

2 – Apresente o discurso para um amigo

Após suas primeiras correções em frente ao espelho, peça a um amigo que lhe dê um feedback sobre o seu desempenho. Você poderá perceber quais pontos ainda precisa melhorar, segundo o olhar de uma pessoa que poderia ser parte da plateia. Garanta-se que sua mensagem está sendo passada com sucesso e, principalmente, que está desenvolvendo a fala com coesão e clareza.

 

3 – Grave sua fala

Um bom método para se corrigir é por meio da gravação da própria fala. Faça seu discurso gravando-o em algum aparelho eletrônico. Quando você terminar, escute o áudio e identifique os pontos que acha que precisa melhorar. Preste atenção na velocidade da fala, na dicção da voz e na clareza da transmissão da mensagem.

 

4 – Discurse para um estranho

Para você realmente analisar se está pronto para realizar seu discurso, peça a uma pessoa que não conheça para lhe dar feedbacks sobre a apresentação. Por não terem intimidade, provavelmente será muito sincera com você e, consequentemente, apontará questões que você não havia percebido que precisava melhorar.

 


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