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4 dicas para melhorar seu desempenho no trabalho

      
<p><a title=Entenda por que a cafeína pode prejudicar seu desempenho no trabalho href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/03/30/1122448/entenda-cafeina-pode-prejudicar-desempenho-trabalho.html>Ter um bom desempenho no trabalho</a> é a meta de grande parte dos profissionais, já que sempre buscam progredir e serem bem vistos na empresa em que são contratados. Por isso, é importante sempre encontrar formas de melhorar e, consequentemente, destacar-se dentro daquele ambiente. Para que você consiga melhorar o seu desempenho profissional em 2016, <strong> confira as dicas: </strong></p><p> </p><blockquote style=text-align: center;>Cadastre-se <span style=text-decoration: underline;><a id=REGISTRO USUARIOS class=enlaces_med_registro_universia title=Cadastre-se aqui para receber dicas de carreira href=https://usuarios.universia.net/registerUserComplete.action?idC=2&idS=NOTICIAS_BR target=_blank>aqui</a></span> para receber dicas de carreira</blockquote><p><span style=color: #333333;><strong>Você pode ler também:</strong></span><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Descubra como fazer a escolha profissional certa href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/12/11/1134637/descubra-fazer-escolha-profissional-certa.html>» <strong>Descubra como fazer a escolha profissional certa</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=5 livros para iniciar uma mudança positiva na carreira profissional href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/12/01/1134218/5-livros-iniciar-mudanca-positiva-carreira-profissional.html>» <strong>5 livros para iniciar uma mudança positiva na carreira profissional</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Todas as notícias de Carreira href=https://noticias.universia.com.br/carreira>» <strong>Todas as notícias de Carreira</strong></a></p><p> </p><p><strong> 1 – <a title=Você sabe o que são os hábitos da mente? Descubra como aplicá-los em sua vida href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2014/11/05/1114543/sabe-habitos-mente-descubra-aplica-los-vida.html>Cuide da mente <br/></a></strong><br/> O trabalho pode ser muito estressante em determinados momentos, mas você não pode permitir que isso afete o seu desempenho. Sempre que tiver tempo, pratique exercícios físicos ou medite, com a finalidade de relaxar a mente. Você se sentirá muito mais preparado para enfrentar os problemas do dia a dia se estiver descansado.</p><p> </p><p><strong> 2 – Estabeleça limites <br/></strong><br/> Quando você entende quais são os seus limites, torna-se muito mais fácil realizar o trabalho diário. É importante que você se respeite, sempre dando o seu melhor, mas dentro da sua capacidade. Tente sempre melhorar, mas de uma maneira que não prejudique a sua saúde.</p><p> </p><p><strong> 3 – <a title=Quer ter sucesso na vida financeira? Assista a 4 filmes sobre o tema href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/11/26/1134101/quer-sucesso-vida-financeira-assista-4-filmes-sobre-tema.html>Visualize seu sucesso <br/></a></strong><br/> É preciso acreditar que você conseguirá alcançar o sucesso profissional. Quanto mais você visualizar essa realidade, maiores as chances de você realmente alcançá-la. Seja positivo e dê o seu melhor para o trabalho. Assim você perceberá que os bons resultados virão.</p><p> </p><p><strong> 4 – Comece bem o dia <br/></strong><br/> Se você acordar já de mau humor, provavelmente não terá um bom dia e isso refletirá diretamente no seu desempenho no trabalho. Por isso, tente sempre levantar bem-humorado e ver sempre o lado positivo das situações. Alimente-se bem e busque sempre potencializar sua paz de espírito no período da manhã. Você perceberá que nos dias que estiver bem consigo mesmo terá resultados muito melhores no trabalho.</p>
Fonte: Shutterstock

Ter um bom desempenho no trabalho é a meta de grande parte dos profissionais, já que sempre buscam progredir e serem bem vistos na empresa em que são contratados. Por isso, é importante sempre encontrar formas de melhorar e, consequentemente, destacar-se dentro daquele ambiente. Para que você consiga melhorar o seu desempenho profissional em 2016, confira as dicas:

 

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Você pode ler também:
» Descubra como fazer a escolha profissional certa
» 5 livros para iniciar uma mudança positiva na carreira profissional
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1 – Cuide da mente

O trabalho pode ser muito estressante em determinados momentos, mas você não pode permitir que isso afete o seu desempenho. Sempre que tiver tempo, pratique exercícios físicos ou medite, com a finalidade de relaxar a mente. Você se sentirá muito mais preparado para enfrentar os problemas do dia a dia se estiver descansado.

 

2 – Estabeleça limites

Quando você entende quais são os seus limites, torna-se muito mais fácil realizar o trabalho diário. É importante que você se respeite, sempre dando o seu melhor, mas dentro da sua capacidade. Tente sempre melhorar, mas de uma maneira que não prejudique a sua saúde.

 

3 – Visualize seu sucesso

É preciso acreditar que você conseguirá alcançar o sucesso profissional. Quanto mais você visualizar essa realidade, maiores as chances de você realmente alcançá-la. Seja positivo e dê o seu melhor para o trabalho. Assim você perceberá que os bons resultados virão.

 

4 – Comece bem o dia

Se você acordar já de mau humor, provavelmente não terá um bom dia e isso refletirá diretamente no seu desempenho no trabalho. Por isso, tente sempre levantar bem-humorado e ver sempre o lado positivo das situações. Alimente-se bem e busque sempre potencializar sua paz de espírito no período da manhã. Você perceberá que nos dias que estiver bem consigo mesmo terá resultados muito melhores no trabalho.


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