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Pesquisas no Laboratório de Biodinâmica da Unesp/Rio Claro contribuem para melhorar rendimentos de atletas

      
No Laboratório de Biodinâmica do Instituto de Biociências (IB) da Unesp, campus de Rio Claro, são desenvolvidas pesquisas relacionadas à capacidade de trabalho muscular do ser humano.

O foco principal dos estudos é o desenvolvimento de modelos teóricos que possam predizer matematicamente o rendimento do indivíduo em situações de competição ou mesmo em atividades físicas recreacionais.

A intensidade do exercício apresenta uma relação linear com o tempo até a fadiga, de maneira que, quanto mais alta a intensidade, mais rápido o indivíduo atingirá a fadiga.

Desse modo, sabendo-se a intensidade do exercício, a qual pode ser medida através da velocidade, potência, tempo de pausa entre os esforços ou o peso, pode-se prever quanto tempo um indivíduo leva para cumprir uma determinada tarefa motora. Caso a intensidade seja demasiado elevada, a fadiga ocorrerá antes que ele possa cumprir a prova de maneira satisfatória.

Essas observações são extremamente importantes para a prescrição de treinamentos tanto para esportes de alto nível como para a melhora no condicionamento físico.

Adicionalmente, as pesquisas visam testar a aplicabilidade desses modelos, oriundos do rendimento máximo em esportes, em atividades físicas submáximas para populações especiais como: idosos, hipertensos, diabéticos e pacientes com doença pulmonar crônica obstrutiva e desse modo, determinar faixas de intensidade de exercícios eficientes para melhora do condicionameto sem comprometer a segurança e integridade física do indivíduo.

O laboratório conta com a orientação de um professor livre docente, dois doutorandos, quatro mestrandos e quinze alunos da graduação que se reúnem semanalmente durante 1 hora para a discussão e apresentação de trabalhos pertinentes à área de estudo e delineamento dos protocolos de pesquisa.

Fonte: Unesp/IB/Rio Claro

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