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3 dicas para gerenciar melhor o seu tempo

      
Crédito: Shutterstock.com
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Você considera a sua rotina estressante? Isso pode ser culpa sua. Saber gerenciar o tempo é muito importante. Mais do planejar, administrar a rotina exige que você tenha maturidade e saiba lidar com imprevistos e possíveis obstáculos. Falta de descanso, excesso de atividades e preguiça fazem com que você se atrapalhe e deixe de cumprir com suas obrigações.

 

» Como organizar uma rotina apressada
» Como salvar um dia improdutivo em 25 minutos
» Como trabalhar mais em menos tempo

 

 

Confira três dicas para gerenciar seu tempo e cumprir suas metas:

Como gerenciar melhor a rotina: 1) Manter o controle

Você sabe quanto tempo passa no telefone, televisão ou internet? Essas coisas podem estar consumindo muito mais horas do que você imagina. Ter o controle e consciência de quanto tempo você gasta para cada tarefa é muito útil quando você precisa de uma horinha a mais para algum imprevisto. Além disso, você saberá no que precisa gastar mais ou menos tempo e poderá priorizar seus objetivos com maior eficácia.

 

 

Como gerenciar melhor a rotina: 2) Faça um cronograma

Normalmente, as pessoas fazem listas diárias daquilo que precisam fazer. Se você já tentou esse método e ele não funcionou, vá um pouco mais longe. Faça um cronograma de todos os objetivos e tarefas que você deve cumprir diariamente. Marque o horário mínimo e máximo para cada item e estabeleça a prioridade de cada uma. Você pode fazer isso usando o método de cores: vermelho para coisas imediatas, amarelo para tarefas urgentes e verde itens importantes.

 

 

Como gerenciar melhor a rotina: 3) Sistema de recompensas

Para manter-se motivado e com disciplina, organize um sistema de recompensas. Se você deseja comprar determinado livro, roupa ou jogo pense nesse objeto como um prêmio. Você só poderá comprá-lo quando alcançar a meta, entregar o trabalho ou terminar as leituras obrigatórias da escola.

 

 



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