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4 sinais de que é hora de você usar menos as redes sociais

      
Fonte: Shutterstock
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As redes sociais e a tecnologia de forma geral estão presentes de tal forma no nosso cotidiano que muitas atitudes nossas se baseiam nelas sem que ao menos possamos perceber. Quantas vezes você já iniciou uma conversa falando sobre a foto que alguém publicou, por exemplo? O problema é que o que antes serviria para a diversão acabe se transformando num vício. Descubra, a seguir, 4 sinais de que demonstram que é hora de você usar menos as redes sociais:

 






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1 – Você mistura o virtual e o real

Já se pegou falando unicamente sobre coisas que aconteceram na internet durante toda uma conversa, respondendo de forma monossilábica ou abreviando frases e palavras? Essa mistura entre o virtual e o real demonstra que você está passando tempo demais na internet. Ligue o alerta vermelho!

 

2 – Você surta quando esquece o seu celular em casa

Tudo bem que você precisa do seu celular para trabalhar, mas será que você surta apenas por causa dos e-mails ou porque terá que ficar longe das redes sociais o dia todo? Provavelmente um pouco dos dois, certo? Só tome cuidado para que você não se torne refém das notificações das redes, caso contrário isso pode se tornar um vício.

 

3 – Você se desespera ao perceber que sua rede social favorita está off-line

O que você faz quando percebe que a sua rede social favorita está fora do ar? Apenas recarrega o site e, ao ver que não funcionou, procura outra coisa para fazer? Se a sua resposta não foi essa, repense seus hábitos, afinal ficar algumas horas sem receber notificações não é nada que mudará efetivamente a sua vida.

 

4 – Você sofre quando suas atividades nas redes não se tornam populares

Ficar chateado porque a mudança de um status ou a postagem de uma foto não renderam os comentários que você esperava é aceitável, mas não faça disso um motivo para se deprimir. Você deve fazer atividades na internet por vontade própria, não em busca da aprovação de terceiros.



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