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Está com saudades de casa? Confira como lidar com isso durante o intercâmbio

      

Ao fazer um intercâmbio, os estudantes enfrentam grandes desafios como se adaptar a uma nova cultura e aprender um novo idioma. Em geral, para muitos alunos o mais difícil é lidar com a saudade: mudar de país requer um grande preparo emocional por parte do intercambista, que deve aprender a deixar o medo de lado.

 

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O jovem que vai estudar em outro país aprende, querendo ou não, a resolver os seus próprios problemas, o que não é uma tarefa nada fácil sem a família por perto. Muitas vezes, a solidão é um sentimento que atinge grande parte dos estudantes no período em que eles estão no exterior.

 

Para aqueles que sentem uma saudade forte na hora de fazer intercâmbio, existem algumas dicas que podem ajudar a amenizar esse sentimento. Confira algumas delas:

 

1-Use a internet

A internet pode ser um meio bastante útil para conversar com a família e amigos, uma vez que uma ligação para outro país pode custar muito caro. Use as redes sociais e os aplicativos de celular para manter contato com as pessoas mais próximas.

 

2-Procure manter o foco nos estudos, nos passeios e nas atividades

Encher o seu dia de atividades pode ser uma ótima forma de esquecer um pouco daquelas saudades de casa. Uma dica é descobrir lugares novos, pessoas novas. Não fique pensando o tempo todo na sua família, pois isso lhe impedirá de curtir a sua própria viagem.

 

3-Faça novas amizades

Faça contato com o maior número de pessoas que você conseguir. Sempre tem alguém novo para conhecer, nem que seja em uma loja, por exemplo. Fazer amizade com brasileiros, inclusive, ajuda a compartilhar as emoções, e faz muito bem. Mas lembre-se de não fazer contato somente com brasileiros. O intercâmbio serve para aprimorar um outro idioma e vivenciar uma nova cultura.

Essas dicas parecem simples, mas podem ser um grande diferencial no período em que você estiver viajando. Lembre-se: o mais importante é aproveitar ao máximo as experiências que o intercâmbio proporciona, pois, na volta, ele também deixará muitas saudades.



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