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As características de quem é mais produtivo à noite

      
<p>É comum que as pessoas afirmem que estudar durante o período da noite não é um hábito tão produtivo quanto em horários mais cedo. Fugindo do senso comum, é importante que cada um identifique quais os <a title=4 truques para tirar o máximo proveito dos seus estudos href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2015/08/27/1130482/4-truques-tirar-maximo-proveito-estudos.html>melhores tipos de hábitos pessoais</a> e escolha os horários mais produtivos para realizar os estudos. <strong> Confira as principais características de quem tem alta produtividade durante a noite: </strong></p><p> </p><p><span style=color: #333333;><strong>Veja também:</strong></span><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Como se manter produtivo mesmo após uma noite mal dormida href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/08/13/1129800/manter-produtivo-apos-noite-mal-dormida.html>» <strong>Como se manter produtivo mesmo após uma noite mal dormida</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=5 maneiras de ser mais produtivo no período pré-vestibular href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2015/08/11/1129660/5-maneiras-produtivo-periodo-pre-vestibu lar.html>» <strong>5 maneiras de ser mais produtivo no período pré-vestibular</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Todas as notícias de Educação href=https://noticias.universia.com.br/educacao>» <strong>Todas as notícias de Educação</strong></a></p><p> </p><p><strong> 1 – Acumulam mais energia durante o fim da tarde</strong></p><p>Essas pessoas costumam ter uma carga maior de energia no fim da tarde e a estendem para a noite. Por isso, conseguem aumentar consideravelmente os níveis de produtividade no período da noite.</p><p> </p><p><strong> 2 – <a title=5 livros para obter o sucesso profissional href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/08/28/1130412/5-livros-obter-sucesso-profissional.html>Atingem o sucesso</a></strong></p><p>Estudos comprovam que essas pessoas costumam atingir o sucesso profissional. Um dos exemplos mais famosos de pessoa que prefere realizar as obrigações no período da noite é <strong>Barack Obama</strong>, atual presidente dos Estados Unidos.</p><p> </p><p><strong> 3 – Tem flexibilidade em relação ao sono</strong></p><p>Como são pessoas que costumam ser mais produtivas durante a noite, o sono delas é alterado. Por isso, conseguem adaptar os horários para dormir muito mais facilmente do que outros perfis de pessoas. Assim, mesmo que mudem os hábitos drasticamente, continuam com o mesmo nível de produtividade de antes.</p><p> </p><p><strong> 4 – <a title=4 técnicas para manter a concentração no trabalho href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/08/05/1129383/4-tecnicas-manter-concentracao-trabalho.html>Têm maior concentração</a></strong></p><p>Diferentemente da maior parte das pessoas que perde a concentração quanto mais tempo dedica-se a um projeto, as com hábitos noturnos mantêm-se focadas.</p><p> </p>
Fonte: Shutterstock

É comum que as pessoas afirmem que estudar durante o período da noite não é um hábito tão produtivo quanto em horários mais cedo. Fugindo do senso comum, é importante que cada um identifique quais os melhores tipos de hábitos pessoais e escolha os horários mais produtivos para realizar os estudos. Confira as principais características de quem tem alta produtividade durante a noite:

 

Veja também:
» Como se manter produtivo mesmo após uma noite mal dormida
» 5 maneiras de ser mais produtivo no período pré-vestibular
» Todas as notícias de Educação

 

1 – Acumulam mais energia durante o fim da tarde

Essas pessoas costumam ter uma carga maior de energia no fim da tarde e a estendem para a noite. Por isso, conseguem aumentar consideravelmente os níveis de produtividade no período da noite.

 

2 – Atingem o sucesso

Estudos comprovam que essas pessoas costumam atingir o sucesso profissional. Um dos exemplos mais famosos de pessoa que prefere realizar as obrigações no período da noite é Barack Obama, atual presidente dos Estados Unidos.

 

3 – Tem flexibilidade em relação ao sono

Como são pessoas que costumam ser mais produtivas durante a noite, o sono delas é alterado. Por isso, conseguem adaptar os horários para dormir muito mais facilmente do que outros perfis de pessoas. Assim, mesmo que mudem os hábitos drasticamente, continuam com o mesmo nível de produtividade de antes.

 

4 – Têm maior concentração

Diferentemente da maior parte das pessoas que perde a concentração quanto mais tempo dedica-se a um projeto, as com hábitos noturnos mantêm-se focadas.

 


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