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5 formas das distrações não prejudicarem os estudos

      
<p>Ao estudar para provas e vestibulares, os alunos tendem a ter dificuldade em afastar as distrações de si. No entanto, há formas de evitar com que elas atrapalhem e afetem o desempenho acadêmico do estudante. Pensando em melhorar suas notas em 2016, <strong> confira o que você pode fazer para não ser dominado pelas distrações:</strong></p><p> </p><p><span style=color: #333333;><strong>Você pode ler também:</strong></span><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Aplicativo organiza fotos tiradas da lousa e auxilia nos estudos href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2016/02/03/1136057/aplicativo-organiza-fotos-tiradas-lousa-auxil ia-estudos.html>» <strong>Aplicativo organiza fotos tiradas da lousa e auxilia nos estudos</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=5 dicas para arrasar nos estudos em 2016 href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2016/02/02/1135973/5-dicas-arrasar-estudos-2016.html>» <strong>5 dicas para arrasar nos estudos em 2016</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Todas as notícias de Educação href=https://noticias.universia.com.br/educacao>» <strong>Todas as notícias de Educação</strong></a></p><p> </p><p><strong> 1 – <a title=5 dicas para se organizar da melhor forma antes do vestibular href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2015/10/26/1132791/5-dicas-organizar-melhor-forma-antes-vestibular.html>Seja organizado</a></strong></p><p>Quando for estudar, escolha um ambiente calmo e o mantenha organizado. Deixe em cima da mesa somente os materiais necessários, porque, dessa forma, você evitará aqueles que são distrativos. Selecione somente o necessário e você perceberá que será mais fácil de focar nos estudos.</p><p> </p><p><strong> 2 – Use fones de ouvido</strong></p><p>Os fones de ouvido são uma boa solução para que você sofra menos interferências externas no momento dos estudos. Você pode optar por escutar uma música – se ainda assim conseguir se concentrar – ou simplesmente por usar o fone como uma barreira ao som.</p><p> </p><p><strong> 3 – Deixe suas atividades agendadas</strong></p><p>Para evitar as distrações, agende quais atividades você precisa realizar por dia. Separe todas suas obrigações em pequenas tarefas para que consiga manter o foco na realização das mesmas.</p><p> </p><p><strong> 4 – <a title=5 dicas para erradicar as distrações no ambiente de trabalho href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/07/23/1128795/5-dicas-erradicar-distraces-ambiente-trabalho.html>Afaste-se das distrações</a></strong></p><p>Você sabe o que te atrapalha no momento de estudos. O celular ou um colega de sala podem fazer com que você perca muito tempo sem nem perceber. Por isso, certifique-se de que você afastou de você tudo o que pode te distrair.</p><p> </p><p><strong> 5 – Use ferramentas</strong></p><p>Algumas ferramentas online são ótimas para te ajudar a combater as distrações. Você pode, por exemplo, escolher um aplicativo para anotar todas as suas tarefas diárias, fazendo com que você mantenha o foco no que precisa cumprir.</p><p> </p>
Fonte: Shutterstock

Ao estudar para provas e vestibulares, os alunos tendem a ter dificuldade em afastar as distrações de si. No entanto, há formas de evitar com que elas atrapalhem e afetem o desempenho acadêmico do estudante. Pensando em melhorar suas notas em 2016, confira o que você pode fazer para não ser dominado pelas distrações:

 

Você pode ler também:
» Aplicativo organiza fotos tiradas da lousa e auxilia nos estudos
» 5 dicas para arrasar nos estudos em 2016
» Todas as notícias de Educação

 

1 – Seja organizado

Quando for estudar, escolha um ambiente calmo e o mantenha organizado. Deixe em cima da mesa somente os materiais necessários, porque, dessa forma, você evitará aqueles que são distrativos. Selecione somente o necessário e você perceberá que será mais fácil de focar nos estudos.

 

2 – Use fones de ouvido

Os fones de ouvido são uma boa solução para que você sofra menos interferências externas no momento dos estudos. Você pode optar por escutar uma música – se ainda assim conseguir se concentrar – ou simplesmente por usar o fone como uma barreira ao som.

 

3 – Deixe suas atividades agendadas

Para evitar as distrações, agende quais atividades você precisa realizar por dia. Separe todas suas obrigações em pequenas tarefas para que consiga manter o foco na realização das mesmas.

 

4 – Afaste-se das distrações

Você sabe o que te atrapalha no momento de estudos. O celular ou um colega de sala podem fazer com que você perca muito tempo sem nem perceber. Por isso, certifique-se de que você afastou de você tudo o que pode te distrair.

 

5 – Use ferramentas

Algumas ferramentas online são ótimas para te ajudar a combater as distrações. Você pode, por exemplo, escolher um aplicativo para anotar todas as suas tarefas diárias, fazendo com que você mantenha o foco no que precisa cumprir.

 


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