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4 hábitos matutinos que você NÃO deve ter para ser bem-sucedido

      
<p>A maneira como se comportar logo pela manhã pode influenciar diretamente o <a title=4 dicas para atingir o sucesso profissional href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/08/24/1130246/4-dicas-atingir-sucesso-profissional.html>sucesso profissional</a>. A forma como o dia começa pode determinar consideravelmente toda a produtividade profissional. Para que você comece bem todos os seus dias, <strong> veja os hábitos que não deve ter durante a manhã:</strong></p><p> </p><blockquote style=text-align: center;>Cadastre-se <span style=text-decoration: underline;><a id=REGISTRO USUARIOS class=enlaces_med_registro_universia title=Cadastre-se aqui para receber dicas de carreira href=https://usuarios.universia.net/registerUserComplete.action?idC=2&idS=NOTICIAS_BR target=_blank>aqui</a></span> para receber dicas de carreira</blockquote><p><span style=color: #333333;><strong>Você pode ler também:</strong></span><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=6 tipos de listas para atingir o sucesso profissional href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/02/02/1135975/6-tipos-listas-atingir-sucesso-profissional.html>» <strong>6 tipos de listas para atingir o sucesso profissional</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Filha mais velha tende a ter grande sucesso profissional href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/12/28/1135028/filha-velha-tende-grande-sucesso-profissional.html>» <strong>Filha mais velha tende a ter grande sucesso profissional</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Todas as notícias de Carreira href=https://noticias.universia.com.br/carreira>» <strong>Todas as notícias de Carreira</strong></a></p><p> </p><p><strong> 1 – Não olhe o celular logo que acordar</strong></p><p>Este é um hábito muito ruim para a sua rotina, porque você não tem tempo para despertar de fato. Ao olhar o aparelho, você tende a entrar em contato com suas atividades cotidianas e pode se deparar com um problema logo naquele momento. Espere alguns minutos para ver suas mensagens, redes sociais e e-mails, dando um período necessário para que você esteja preparado para conhecer algum problema.</p><p> </p><p><strong> 2 – <a title=5 dicas para organizar melhor seu tempo href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/08/25/1130286/5-dicas-organizar-melhor-tempo.html>Não ter um planejamento</a></strong></p><p>Geralmente você terá tarefas para realizar ao longo do dia, tanto no âmbito pessoal como profissional. É importante que você comece o seu dia sabendo quais delas irá realizar, priorizando o que tem mais urgência para ser resolvido. Tenha uma lista de tarefas que contemple todas as atividades importantes do dia.</p><p> </p><p><strong> 3 – Escolher o alarme errado</strong></p><p>Escolha um alarme para o seu despertador que faça com que você acorde, mas ainda assim continue calmo. Evite sons muito altos, que podem assustá-lo ou deixá-lo irritado. Invista em sons mais calmos e que façam com que você comece seu dia bem-humorado.</p><p> </p><p><strong> 4 – Não assista a televisão</strong></p><p>Muitas pessoas têm o hábito de assistir a programas de televisão pela manhã para se manterem informados sobre o que está acontecendo no mundo. No entanto, isso pode fazer com que você comece o seu dia mais irritado, mediante a quantidade de informações ruins noticiadas. Opte por assisti-la quando retornar para a sua casa, mantendo-se informado por meio das redes sociais e sites de notícias.</p><p> </p>
Fonte: Shutterstock

A maneira como se comportar logo pela manhã pode influenciar diretamente o sucesso profissional. A forma como o dia começa pode determinar consideravelmente toda a produtividade profissional. Para que você comece bem todos os seus dias, veja os hábitos que não deve ter durante a manhã:

 

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Você pode ler também:
» 6 tipos de listas para atingir o sucesso profissional
» Filha mais velha tende a ter grande sucesso profissional
» Todas as notícias de Carreira

 

1 – Não olhe o celular logo que acordar

Este é um hábito muito ruim para a sua rotina, porque você não tem tempo para despertar de fato. Ao olhar o aparelho, você tende a entrar em contato com suas atividades cotidianas e pode se deparar com um problema logo naquele momento. Espere alguns minutos para ver suas mensagens, redes sociais e e-mails, dando um período necessário para que você esteja preparado para conhecer algum problema.

 

2 – Não ter um planejamento

Geralmente você terá tarefas para realizar ao longo do dia, tanto no âmbito pessoal como profissional. É importante que você comece o seu dia sabendo quais delas irá realizar, priorizando o que tem mais urgência para ser resolvido. Tenha uma lista de tarefas que contemple todas as atividades importantes do dia.

 

3 – Escolher o alarme errado

Escolha um alarme para o seu despertador que faça com que você acorde, mas ainda assim continue calmo. Evite sons muito altos, que podem assustá-lo ou deixá-lo irritado. Invista em sons mais calmos e que façam com que você comece seu dia bem-humorado.

 

4 – Não assista a televisão

Muitas pessoas têm o hábito de assistir a programas de televisão pela manhã para se manterem informados sobre o que está acontecendo no mundo. No entanto, isso pode fazer com que você comece o seu dia mais irritado, mediante a quantidade de informações ruins noticiadas. Opte por assisti-la quando retornar para a sua casa, mantendo-se informado por meio das redes sociais e sites de notícias.

 


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