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4 motivos benéficos do silêncio para os estudos

      
<p><strong>Potencializar a capacidade cerebral</strong> é uma atividade constantemente buscada pelos estudantes, visando o bom desempenho nas avaliações acadêmicas. No entanto, o que muitos não sabem é que o silêncio pode ter um papel fundamental nesse processo. <strong> Confira os motivos: </strong></p><p> </p><p><span style=color: #333333;><strong>Você pode ler também:</strong></span><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=4 atitudes que podem atrapalhar seus estudos pré-vestibular href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2016/04/12/1138197/4-atividades-podem-atrapalhar-estudos-pre-vestibular.html>» <strong>4 atitudes que podem atrapalhar seus estudos pré-vestibular</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=4 dicas para dar o melhor de si nos estudos href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2016/04/11/1138143/4-dicas-dar-melhor-si-estudos.html>» <strong>4 dicas para dar o melhor de si nos estudos</strong></a><br/><a style=color: #ff0000; text-decoration: none; text-weight: bold; title=Todas as notícias de Educação href=https://noticias.universia.com.br/educacao>» <strong>Todas as notícias de Educação</strong></a></p><p> </p><p><strong> 1 – <a title=4 exercícios para diminuir o estresse href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/11/10/1133547/4-exercicios-diminuir-estresse.html>Alivia o estresse</a></strong></p><p>Quanto mais sobrecarregado você estiver, menores as chances de ter um bom nível de aprendizado. Por isso, é importante ter momentos pensando em si mesmo, para aliviar qualquer tipo de tensão e se esquecer dos problemas. Assim, você estará muito mais disposto a aprender e dar o seu melhor.</p><p> </p><p><strong> 2 – <a title=Descubra como memorizar mais assuntos em 2016 href=https://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2015/12/17/1134809/descubra-memorizar-assuntos-2016.html>Faz com que você grave as informações</a></strong></p><p>Enquanto permanece em silêncio, seu cérebro consegue processar as informações absorvidas ao longo do dia. Aproveite esses momentos para focar em memorizar tudo o que aprendeu, aumentando suas chances de ter resultados positivos em exames. Além disso, é neste momento que o cérebro processa e analisa de fato qualquer tipo de informação que você receba ao longo do dia.</p><p> </p><p><strong> 3 – Regeneração das células cerebrais</strong></p><p>O silêncio é uma forma propícia de fazer com que as células do cérebro sejam regeneradas. Dessa forma, o órgão consegue absorver mais facilmente qualquer tipo de informação que você receber ao longo das aulas e estudos.</p><p> </p><p><strong> 4 – <a title=5 estratégias para melhorar o seu estudo online em 2016 href=https://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2015/12/29/1134355/5-estrategias-melhorar-estudo-online-2016.html>Ajuda a criar estratégias</a></strong></p><p>Para ter um bom desempenho nos estudos é importante que você tenha estratégias bem definidas. Por isso, aproveite o momento para refletir sobre o que você acredita precisar fazer visando as boas notas. Assim, será mais fácil alcançar os objetivos acadêmicos que deseja.</p><p> </p>
Fonte: Shutterstock

Potencializar a capacidade cerebral é uma atividade constantemente buscada pelos estudantes, visando o bom desempenho nas avaliações acadêmicas. No entanto, o que muitos não sabem é que o silêncio pode ter um papel fundamental nesse processo. Confira os motivos:

 

Você pode ler também:
» 4 atitudes que podem atrapalhar seus estudos pré-vestibular
» 4 dicas para dar o melhor de si nos estudos
» Todas as notícias de Educação

 

1 – Alivia o estresse

Quanto mais sobrecarregado você estiver, menores as chances de ter um bom nível de aprendizado. Por isso, é importante ter momentos pensando em si mesmo, para aliviar qualquer tipo de tensão e se esquecer dos problemas. Assim, você estará muito mais disposto a aprender e dar o seu melhor.

 

2 – Faz com que você grave as informações

Enquanto permanece em silêncio, seu cérebro consegue processar as informações absorvidas ao longo do dia. Aproveite esses momentos para focar em memorizar tudo o que aprendeu, aumentando suas chances de ter resultados positivos em exames. Além disso, é neste momento que o cérebro processa e analisa de fato qualquer tipo de informação que você receba ao longo do dia.

 

3 – Regeneração das células cerebrais

O silêncio é uma forma propícia de fazer com que as células do cérebro sejam regeneradas. Dessa forma, o órgão consegue absorver mais facilmente qualquer tipo de informação que você receber ao longo das aulas e estudos.

 

4 – Ajuda a criar estratégias

Para ter um bom desempenho nos estudos é importante que você tenha estratégias bem definidas. Por isso, aproveite o momento para refletir sobre o que você acredita precisar fazer visando as boas notas. Assim, será mais fácil alcançar os objetivos acadêmicos que deseja.

 


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