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Dicas para roteiro de organização de estudos

      
Você vai prestar vestibular ou Enem esse ano? Optou por estudar em casa?
Você vai prestar vestibular ou Enem esse ano? Optou por estudar em casa?  |  Fonte: iStock

Horários de estudos

 A primeira dica fundamental é começar aos poucos, coloque uma meta de horário inicial menor e progressivamente, vá aumentando com o avançar dos estudos. E não se esqueça das horas de descanso, respeite esse horário e tente fazer algum entretenimento ou o que achar melhor. 

Priorize algumas matérias importantes que vai pesar para o seu curso

Os roteiros disponibilizados na internet, são generalizados e não tem o foco para o curso que você escolheu. Caso você não saiba, as notas do SISU são calculadas com um sistema de média ponderada, na qual cada matéria possui um peso diferente para cada curso. É muito importante colocar isso em questão e o próprio estudante montar seu roteiro. 

Organize os assuntos que vão ser estudados 

Tenha seu cronograma bem detalhado e considere quais matérias tem que ser estudado primeiro para dá apoio as mais difíceis.

Acostume seu corpo a funcionar em um mesmo período! 

Estudar, comer e descansar sempre no mesmo horário, ajudará seu organismo a se moldar com sua rotina. 

Estude todas as matérias!

Não se dedique só as mais difíceis, tente balancear isso para um melhor rendimento em todas as categorias. Coloque as matérias com maior dificuldade para os horários que terá mais disposição cognitiva. 

Programe as pausas de descansos e tenha atividades de lazer 

Respeite os períodos de sono entre 7h e 8h diários. Deixe passeios e lazer para os finais de semanas. Concentre os estudos durante a semana e tenha foco. 

Priorize atividades físicas e um momento de relaxamento

Uma meditação seria uma boa escolha, ”temos uma matéria que vai ter ajudar’’, acesse: https://bit.ly/meditação-reduzir

Mantenha seu corpo com saúde vai te favorecer nos estudos. 


Lembrando que, estas, são apenas dicas! Você deve adaptá-las á sua rotina, conforme melhor para você. 

Boa sorte!


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